糖質制限、ローカーボで健康的に約16kg減量しました。
自分自身の体験をちゃんと勉強したいと思い、日本ファンクショナルダイエット協会のケトジェニックダイエットアドバイザー講座を受講し、認定されました。
現在、ジュニアを経てシニアアドバイザーです。

ケトジェニックダイエットとは??
ケトジェニックダイエットとは、
「身体本来がもつ機能を目覚めさせる」機能性医学に基づき、医師によって考案された健康的に痩せる食事法です。
単なる痩身法をこえて、健康増進を目的に。
日本国民に貢献する!
それがケトジェニックダイエットです。

(日本ファンクショナルダイエット協会HPより)
http://www.functionaldiet.org/index.html
こんな方、ぜひご検討くださいませ。

☆本気で減量をお考えの方
正しい糖質制限は「食べるダイエット」今までNGだと思っていたものが実は体にいい食材だったという事がわかります。

☆健康的な食生活を取り入れたい方
糖質を控えた食事は減量だけではなく、健康づくりにも大きく貢献します。

☆痩せてもやつれたり不健康になるのはイヤ!という方
糖質を抑えた食事は長寿遺伝子を活性化しアンチエイジング作用があると言われています。美容にも大きく貢献します。

☆運動しなきゃダイエットなんて無理!と思っている方
運動は代謝を促し、理想のボディラインへと導くものではありますが、必須ではありません。現に私は一切運動なしで減量しました。

☆自己流糖質制限でなかなか成果が出ていない方
もう一度基礎から始めてみませんか?思わぬ落とし穴があったかもしれません。

 ローカーボビューティーアドバイス料金

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーの橋本がアドバイスいたします。

初回 ¥15,000(90分)
2回目以降 ¥5,000(60分)

橋本メソッドを初回レクチャーをさせていただきます。
その後はご自分で実践です。
考えられる質問などは最初の時にある程度お話させていただきます。
2回目以降はご自分で食事や体重、体脂肪のデータを記録していただいて、必要があればその度にご予約いただいて単発でアドバイスいたします。

※注意事項
・本サービスは減量を保証するものではありません。
・実践される方の体質などにより成果の出方は個人差があります。
・事前に健康状態を確認させていただき、アドバイスをお断りする場合があります。ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

糖質制限(橋本メソッド)ならこんなメニューをおなか一杯食べても大丈夫です。